Siker az élet valamely területén?
Magánéletben vagy a karrier területén?
Nem lehetetlen! Könnyedén, örömmel!
A mentális coaching a következő egységekből áll:
Célkitűzés felvázolása, elérendő célok, akadályok körvonalazása, elemzése, lehetséges megoldáslehetőségek felvázolása – röviden, tömören.
Kontrollált légzési folyamatokat követve tisztítja ki a testből a nemkívánatos feszültséget, aggodalmat, és húz be egyetemes, éltető energiát. Ereje a Tudatalatti elme hatékony formálásán kívül, a mély relaxált állapot létrehozásában rejlik.
Immerzív meditáció
1 db 40 perces egység: konzultáció és meditáció.
A befejezetlen érzelmi problémákra hatékony módszer a hipnózis és mentálterápiás technikával történő tökéletes megoldásnyújtás. Az akadályt képező bárminemű érzelmi, mentális akadály, félelmek, rossz emlékek, az átélt negatív traumák, stressz áttranszformálása, a kiút a nemkívánatos körülményekből.Hatással van a Tudatalatti elme hatékony formálására.
Elengedés meditáció
1 db 40 perces személyre szóló meditáció.
A szeretetben lenni az nem csupán egy érzés, hanem egy állapot, egy létezés ahol szeretetben vagy önmagaddal és másokkal. Az egodat legyőzi ez a belső béke. Fokozatosan másképp érzékeled a világot magad körül és a szeretetteljesség fokozatosan kitölti mindennapjaidat. Hatással van a Tudatalatti elme hatékony formálására.
Szeretet meditáció
1 db 40 perces személyre szóló meditáció
A gondolkodásunkat és ezáltal az egész testünket a szívünkön keresztül jelentkező érzelmi hullámok irányítják. A világunkban kialakult elme-túlsúlyt, intellektuális uralmat és bal agyféltekés gondolkodást kiegészítI és támogatja a pozitív, szívből fakadó értékekre alapozott bölcsességgel és előrelátással. Amikor a szív érzékel valamit a teret és időt meghaladó valóságból – például a jövőből –, akkor már előre értesítheti az agyat és ezáltal előre felkészítheti a testet a közelgő változásokra. Hatással van a Tudatalatti elme hatékony formálására.
Szívközpontú meditáció
1 db 40 perces személyre szóló meditáció
Sikerre hangolás meditáció – Vezetett Imagináció
Belépés a Flow állapotba
Sikerre hangolás, szuggesztiók, imagináció vezetett alkalmazásával, pozitív vizualizálással az élet bármely területén elérendő teljesítmény növelésére, vagy annak eléréséhez a korrigálására. Megjelenik az eltervezett eredmény minden részletének átélése, vágyaink valóra váltása. Hatással van a Tudatalatti elme hatékony formálására.
A vezetett imaginációs technikáknál az agy struktúrája van aktiválva, ezért gyakran felfokozónak az érzelmek, kiválthat fogékonyságot a spiritualitásra, intuícióra, az absztrakt gondolkodásra és az empátiára. Mozgósítja a tudatalattit és az elő-tudatos folyamatokat, segíti a tudatos célok elérését, hozzájárul az egyén erősségeinek kibontakoztatásához, fokozásához. Erősíti a motivációt, hogy az adott illető megvalósítsa terveit, céljait.
1 db 40 perces személyre szóló meditáció
A tudatosság meditáció a figyelem szabályozás, a testtudatosság, az érzelem szabályozás és az önkép megváltozó komponenseinek köszönhetően különleges hatékonyságú. Agyi képalkotásos technikák alkalmazásával változások történnek az agykéregben. Hatással van a Tudatalatti elme hatékony formálására.
Tudatosság meditáció
1 db 40 perces személyre szóló meditáció
Bármibe belefoghatsz, felkészülten, magabiztosan és sikeresen végrehajtod…
Hatással van a Tudatalatti elme hatékony formálására.
Siker meditáció
1 db 40 perces személyre szóló meditáció.
Mentális coaching – Komplex Meditációs egység
Konzultáció és személyre szabott, vezetett Meditáció-sorozat. Egyenként választva is kérhető.
Díja: 20 000 Ft/ db